Ma valise pour la maternité

Demain, je passe la barre des 38 semaines, il est alors plus que temps de terminer ma valise pour la maternité! C’est toujours un vrai casse tête. Peur de trop en prendre ou de manquer, ne pas savoir si on aura trop chaud ou trop froid, ne pas savoir combien de temps durera notre séjour sont autant de points qui accentuent le stress déjà présent à ce stade de la grossesse.

Voici ce que j’ai mis dans ma valise pour moi et ma fille. Ce n’est pas du tout LA VALISE à absolument avoir, mais c’est un exemple.

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Je vous rassure tout de suite, le chat n’est pas obligatoire! Il prend d’ailleurs bien trop de place !

Dans un premier temps, la valise pour maman 

  • 1 écharpe de portage + 1 sling ( pas sur la photo le sling) pour porter bébé dès la maternité
  • Des serviettes hygiéniques spéciales maternité ( ce n’est pas le cas de celles-là, elles vont arriver sous peu. Je les prends bio car je ne supporte pas les serviettes du commerce)
  • De quoi hydrater mes tétons puisque je compte allaiter ( Lanoline pure bio et coquillages d’allaitement. Je prévois également de prendre des coussinets d’allaitement afin de protéger mes vêtements des fuites)
  • Des culottes ( le must du glamour je l’avoue!).J’ai pris des culottes filets et aussi des culottes en coton ( 1 taille de plus que ce que je mets d’habitude pour laisser la place aux gigantesques serviettes )
  • Une trousse de toilette avec gel douche, shampoing, gel intime – le tout bio – je vais acheter aussi une brosse à dent et du dentifrice et j’ajouterai à la dernière minute ma brosse à cheveux et mon maquillage.
  • Des vêtements : 2 t-shirts d’allaitement, 4 débardeurs ( dont 2 d’allaitement), 1 robe d’allaitement, 3 leggings, 1 pantalon souple, 1 jean pour la sortie, 1 gilet.
  • 4 serviettes de toilettes ( 2 grandes et 2 petites)

 

 

La valise de bébé

 

 

Je suis partie du principe que le séjour devrait durer 3 jours, comme un bébé peut régurgiter beaucoup, faire des cacas explosifs, il faut prévoir plusieurs rechanges ( je me suis retrouvée à court de body pour mon fils alors là, j’ai pris les devants).

La valise de bébé se compose alors de :

  • 10 bodies
  • 1 cape de bain ( sachant qu’elle n’aura qu’un seul bain)
  • 5 bavoirs
  • 1 veilleuse ( pratique la nuit pour ne pas allumer la grande lumière de la chambre)
  • 2 tenues ( dont 1 pour la sortie )
  • 4 paires de chaussettes
  • 1 gigoteuse
  • 2 bonnets
  • Produits d’hygiène ( car je ne veux pas utiliser les produits donnés par l’hôpital -> mustella, bepanthen…)
  • Couches ( pour les mêmes raisons que les produits d’hygiène)

 

Ajoutez à cela :

  • 1 coque pour la voiture ( je vous invite à visiter le site de sécurange afin de vous assurer que votre coque ou siège auto est bien sécuritaire pour votre enfant)
  • 1 couverture spéciale coque ( avec des trous pour passer les sangles )

 

Le sac pour la salle de naissance

Il est utile de préparer un petit sac pour la salle de naissance afin de ne pas avoir à fouiller dans la valise pour chercher les premiers vêtements de bébé, un bouquin, un gâteau pour papa ou encore le brumisateur ( enfin surtout pour éviter au papa de foutre un bazar sans nom dans la valise ^^ ) .

Dans ce sac, je place alors :

  • La toute première tenue de bébé : 1 body, 1 pyjama, 1 gilet ( brassière en laine), 1 bonnet, 1 paire de chaussettes)
  • Des gâteaux / bouteille d’eau ou soda ou jus pour le papa
  • Un ou deux magasines et ou livres
  • Pourquoi pas un mp3 avec écouteurs pour se changer les idées ou s’évader
  • Les chargeurs des téléphones portables
  • 1 brumisateur ( idéal pour boire -> oui parce que souvent, on n’a pas le droit de boire pendant le travail- et pour se rafraichir un peu )

 

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Voici la toute première tenue de ma princesse. J’ai hâte de la voir dedans!!

 

Voilà pour la valise de la maternité. J’espère que ça aura pu vous aider !!

Maintenant, la petite n’a plus qu’à arriver. Nous sommes prêts et l’attendons de pied ferme! Nous avons vraiment hâte de la rencontrer et de commencer une toute nouvelle vie à 4 !

 

La prise de conscience

Lorsque l’on est maman, la remise en question est indispensable à mon sens pour bien éduquer un enfant. En effet, c’est lorsque l’on reste campé sur nos positions sans se poser de question que le danger guette.

Notre danger à nous était une mauvaise habitude adoptée depuis plusieurs mois, qui est pourtant un acte banal de nos jours de la vie familiale et quotidienne. Je dis danger car cette habitude a engendré des troubles du sommeil à ma Crapulette. Vous avez deviné de quoi il s’agit?

Un indice…. Une boîte noire avec des gens dedans, dans le salon –  Ca y est, vous y êtes?

Oui, il s’agit bien de la télé.

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Bien que j’étais informée des risques de l’exposition aux écrans des tout petits, cette habitude s’est immiscée dans notre vie insidieusement.  En effet, au début, c’était Papy qui a mis Crapulette devant une vidéo youtube sur l’ordinateur. Mon petit amour, ayant trouvé ça trop cool, a commencé à réclamer l’ordinateur à la maison. Mais très vite, ayant marre de ne pas pouvoir faire ce que j’avais à faire sur mon clavier, j’ai cédé à youtube sur la télé. QUELLE ERREUR….

Depuis ce jour, Crapulette regardait la télé quotidiennement. Sans que cela ne nous questionne réellement, du moins au début.

Ensuite, je suis tombée enceinte et j’ai souffert d’atroces nausées. Nausées qui me clouaient au canapé et m’empêchaient de jouer et de passer du temps de qualité avec mon bébé. La télé a été alors une aide  énorme pour moi. Mon fils était calme, devant la télé pendant que moi, je pouvais me reposer tranquillement.
Sur le coup, je ne pouvais pas faire autrement, enfin je n’essayais même pas.

Puis le sommeil de Crapulette n’a cessé de se dégrader. Il ne s’endormait plus sans moi, l’endormissement pouvait durer jusqu’à 2 heures. Les siestes ont complètement disparues et les nuits sont devenues agitées. Crapulette se réveillait constamment en pleurs, et la nuit, je devais venir dormir avec lui, le temps qu’il se rendorme.

La journée, ça allait, il était assez calme quoi que souvent irritable.  Nous sortions peu et son temps devant l’écran ne faisait qu’augmenter dépassant plusieurs heures d’affilées. ( et j’ai honte, oui.)

Il y a quelques jours, une amie m’a conseillé un livre  » cet enfant qui ne dort pas » de Lyliane Nemet-Pier . Je ne l’ai pas encore terminé, mais rien que la première partie sur le sommeil des enfants m’a fait ouvrir les yeux.

La télé et le manque de dépense physique pouvait être à l’origine de nos soirées et nuits pourries, des troubles du sommeil de mon enfant. Et c’était de ma faute à moi.

Heureusement, je me suis remise en question et dès la lecture de ce chapitre, j’ai décidé qu’on allait passer plus de temps dehors, ou dedans mais à jouer, et que la télé disparaîtrait complètement. Et depuis ce matin même, la télé n’a pas tourné une seule fois et nous avons passé toute la journée dehors.

J’ai vu mon bébé épanoui, heureux, jouer toute la journée, se salir avec de la cendre, du charbon, de la terre, il rirait aux éclats et j’étais heureuse de partager ces moments avec lui.
Aucun pleur, aucun stress, rien.

Alors, je lui ai expliqué bien entendu, je ne le « prive » pas de télé comme ça, sans rien lui dire.

Je lui ai expliqué que la télé, bien que super géniale, était mauvaise pour lui et pour les enfants en général. Qu’à cause d’elle, ou du moins, en partie, il avait du mal à dormir et qu’à partir de maintenant, on jouerait mais on ne regarderait plus la télé la journée. Il a dit oui, il a compris.

Chaque fois qu’il me l’a réclamée, je lui ai ré-expliqué et il n’y a même pas eu frustration. J’étais très étonnée que mon 30 mois comprenne aussi facilement cette nouvelle règle de la maison.

A côté de ça, je lui ai également dit qu’on passerait plus de temps à jouer ensemble, des légo, des voitures, du dessin, des balades, du foot etc… Il était ravi…

Cette première journée a été une réussite et le premier coucher également.

Ce soir, une fois en haut, Crapulette s’est couché. Nous avons lu 4 livres de Peppa Pig, ses préférés, puis nous avons fait de gros câlins et de gros bisous. Je lui ai expliqué que demain, on passerait encore la journée ensemble, qu’il n’irait pas chez nounou et qu’il devrait apprendre à s’endormir seul. Un gros bisou plus tard et je quittais la chambre, sans un pleur, pour la première fois depuis de longs jours. Depuis, pas un bruit, rien.

Je suis fière de dire que oui, arrêter la télé, c’est possible et ça fait du bien à tous. J’avais peur de m’ennuyer, mais non. On a tellement à faire ensemble, tellement de choses à découvrir dehors, la cendre notamment, c’était génial pour lui de jouer dans le barbecue!!! ( chuuuut papa ne le sait pas!!!! ) Et je précise que le barbecue était éteint… lol

Je conseille à tous les parents de se remettre en question, de se dire que peut être leurs pratiques ne sont pas forcément les meilleures, qu’on peut faire mieux et que parfois, les problèmes de sommeil ( ou autre problème d’ailleurs) viennent de nous seuls et non des enfants…

 

Et vous, vos enfant regardent la télé?

{Grossesse} Ce que je déteste!

J’adore être enceinte, j’adore savoir que la vie est en train de se créer en moi. J’adore sentir que je ne suis plus exactement la même. Puis, plus la grossesse avance, plus j’aime voir mon corps se transformer, mon ventre grossir, se déformer sous les coups de bébé… Bref, j’aime être enceinte.

 

Par contre, il y a des choses que je déteste!!!! Comme certains commentaires des autres. Il y en a deux particulièrement que je hais!

  • Tu as des nausées? Oh mais c’est pour la bonne cause! 

Celle là, je ne la supporte pas. On me le dit à tout va. Chaque fois qu’on me demande si j’en ai, on me répond par ça. Alors attention, oui c’est pour la bonne cause, mais en disant ça, on minimise la chose. Imaginez un peu avoir la gastro tous les jours pendant des mois… Ca vous plairait?? Même pour la bonne cause, c’est TOUT sauf agréable!! Vraiment!!!! Alors chutt!!!! 🙂

 

  • T’es fatiguée? Mais tu fais rien de tes journées!!

Quoi?? Moi je ne fais rien de la journée?? C’est pas parce que je reste dans le canapé que je ne peux pas être fatiguée! Je fabrique la vie moi!
Nan mais sérieusement, les premiers mois de la grossesse sont épuisants, éreintants. Surtout quand on a un petit bout de 2 ans et demi à gérer en plus!
Du coup, je me couche, le plus souvent possible et même que parfois, je laisse mon grand devant la télé pour piquer un petit somme ( oulalalala c’est pas bien je sais !)

 

Alors très chers « autres », qui n’attendez pas d’enfants et qui n’en avez pas du tout souvent, abstenez vous de vos commentaires cinglants. On le sait que c’est pour la bonne cause et avant même de signer, on sait qu’on va en chier quelques semaines. C’est le jeu. Mais malgré tout, c’est très désagréable de se sentir barbouillée et nauséeuse tout au long de la journée, du lever au coucher. Alors abstenez vous, compatissez et voilà 🙂

 

Et vous, c’est quoi qui vous agace le plus???

Menus de la semaine

Depuis que j’ai mon cookéo, les idées fusent et les plats aussi! Du coup, je passe ma vie au supermarché et le compte en banque n’est pas vraiment très fan!!!
Du coup, pour remédier à ça, j’ai décidé de faire des menus pour la semaine et de m’y tenir!!!

Pour cette première semaine de menu, j’ai décidé de faire des menus avec uniquement les ingrédients que j’ai sous le coude, pour ne pas avoir à retourner en courses!!

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Et voici notre programme alimentaire pour les 10 prochains jours!!

Si mes calculs sont bons, je ne devrais pas retourner en courses avant la semaine prochaine! Ma carte bleue va vite me remercie je pense!!! Et toutes les économies me serviront à me faire un peu plus plaisir à côté !! ( vive le shopping!!!! )

 

Et vous, faites-vous des menus? Avez-vous des idées chouettes de repas qui changent de l’ordinaire??

 

Bienveillance, ou laxisme?

 

Énormément de gens pensent que les parents bienveillants sont des parents laxistes. D’ailleurs, une remarque d’une amie facebook sur un statut que j’avais publié en rapport avec l’abandon de la loi contre les violences faites aux enfants m’a fait tiquer.

Voici le commentaire en question :

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Lorsque j’ai lu « ah ben forcément quand on laisse tout passer et qu’on corrige jamais son gamin, il fait n’importe quoi parce qu’il pense que tout est permis! » , j’ai compris qu’on ne parlait pas du tout de la même chose. En fait, c’est ce qui s’appelle un amalgame, un quiproquo.

Elle parlait de laxisme et moi, de bienveillance. Or les deux sont différents. Pour vous le montrer, je vais vous proposer une petite comparaison sur des choses très simples et concrètes.

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Une éducation laxiste relèvera d’une démission des parents. En effet, ceux-ci laissent bien souvent les enfants être livrés à eux-mêmes. Ces derniers évoluent alors sans repères stables , dans un environnement insécure.

La bienveillance est presque son contraire. Ce mode d’éducation induit un respect des besoins fondamentaux des enfants, un accompagnement positif adapté et surtout, la création d’une relation de confiance d’égal à égal entre l’adulte et l’enfant. La bienveillance n’exclut pas, comme on l’entend souvent, les règles, les limites et les frustrations. En effet, les enfants ne sont pas livrés à eux même en ayant tous les droits. Ils sont accompagnés positivement afin que les règles les plus importantes soient respectées et intégrées.
Ces limites, règles et frustrations doivent être sujettes à un tri en fonction de leur importance , mais elles existent bel et bien! N’en déplaisent à certains farouchement opposés 🙂

L’éducation laxiste, qui n’est pas vraiment une forme d’éducation finalement laisse les enfants livrés à eux-mêmes, sans aucun cadre, sans réponse aux besoins fondamentaux, sans prise en considération les peurs, les envies, les angoisses des enfants.

Alors une maman qui laisse faire quelque chose à son enfant, comme monter ou descendre les escaliers, sauter dans la boue, se rouler dans l’herbe mouillée ou que sais-je encore, il ne s’agit pas forcément de laxisme, bien au contraire. L’enfant a besoin de découvrir son monde et en lui permettant de le faire, on lui permet d’explorer de nouveaux horizons, de nouvelles sensations etc..

N’oubliez pas, les enfants élevés dans la bienveillance ont des limites et des règles. Leurs parents font tout pour leur apporter un cadre de vie sécurisant mais également intéressant et stimulant pour eux. La bienveillance, c’est assurer la sécurité affective, physique, psychologique de l’enfant.

S’il vous plait, stop les amalgames! Un enfant élevé dans la bienveillance n’est pas un enfant roi, il est juste un enfant à la même hauteur que son ou ses parents, un être humain à part entière et il sera traité comme nous voudrions l’être en tant qu’adulte!

Et vous, vous en pensez quoi?? 

 

 

Puériculture : Quelles couches choisir?

Lorsque bébé arrive et même parfois plus tard, nous sommes très nombreux à se poser la question. En effet, les rayons de couches dans les supermarchés débordent de marques, formes, prix différents. Alors comment choisir et à quoi être attentif??

La quasi totalité des maternités utilisent la fameuse marque de couches  » pampers ». C’est donc tout naturellement que j’ai acheté cette marque de couches ( la seule que je connaissais en réalité). Je faisais confiance en cette marque qui semblait convenir parfaitement.

Une fois que Crapulette soit arrivée dans notre vie, j’ai commencé à m’informer sur les produits d’hygiène que j’utilisais pour lui. Liniment, lait de toilette, cotons, gel douche, couches… Et j’ai été choquée.

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Pour l’image en entier c’est ICI

La composition des principaux produits utilisés depuis des lustres est plus que douteuse, voire dangereuse. Allergènes, phénoxyethanol, paraben, autant de substances jugées comme dangereuses pour la santé se retrouvent dans les lingettes, les couches, les laits etc… Et, comme je l’ai déjà dit ICI , les produits bio ne garantissent pas une composition totalement safe.

Le seul moyen pour éradiquer ces produits : lire les étiquettes et boycotter les produits qui contiennent des parabens, phénoxyéthanol, la  méthylisothiazolinone … Vous trouverez plusieurs sites qui regroupent tous ces produits comme celui-ci ou encore celui-là.

Mais revenons à nos moutons : les couches.
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J’ai utilisé la marque pampers de nombreux mois. Après des recherches, j’ai vu qu’elles contenaient des dérivés de pétrole, des conservateurs jugés risqués et toute une ribambelle « d’ingrédients » qui paraissent énormément nombreux pour une simple couche.
Je ne voulais plus que les petites fesses de mon bébé soient constamment en contact avec un produit regorgeant de substances controversées.

De plus, il y a quelques moi, Crapulette a commencé à souffrir d’érythèmes fessiers à répétition. Souvent après l’utilisation de lingettes ( en déplacement ou en cas de rupture de cotons à la maison) et les couches pampers. J’ai alors décidé de changer de couches.

J’ai alors testé plusieurs marques, toutes écologiques voire bio.

Love & green
Moltex
pommette écologique

Voici les 4 marques que j’ai utilisées. Il en existe tout un tas d’autres que je ne trouve pas dans les magasins près de chez moi ( bio ou non).

Ma marque préférée est sans conteste  » Love & green ». Il s’agit d’une marque crée par des parents qui souhaitaient des couches plus « vertes » pour leurs enfants.

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Voici un petit copier coller de ce que nous dit le site sur leurs couches :


« Les couches hypoallergéniques Love & Green sont :

– Sans ingrédient indésirable et sans lotion chimique en contact avec la peau : 0% de chlore, colorant en contact avec la peau de bébé, petrolatum, parrafine

– Plus naturelles : près de 50% de matières naturelles et biodégradables, soit près de 4 fois plus qu’une couche classique

– Cellulose naturelle certifiée FSC® (c’est à dire provenant de forêt gérées de façon responsable) et TCF (non blanchies au chlore)

– Ultra respectueuses de la peau : hypoallergéniques et testées sous contrôle dermatologique

– Testées sans traces de HAP cancérigènes

– 95% des personnes qui les ont testées les trouvent ultra absorbantes, 96% les recommandent!*

*Etude réalisé en octobre 2015 sur 172 répondants »


Elles sont effectivement très absorbantes et très confortables ( douces, pas trop grosses, pas trop fines…). Crapulette les supporte très bien et n’a plus eu de soucis de fesses depuis l’utilisation de ces couches.

Niveau prix : les 3 couches t1 pour 9.50€


 

Concernant les autres marques, elles sont bien également avec une préférence ( en 2ème place donc) pour Moltex qui ressemble beaucoup aux love & green.

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Concernant les marques de distributeur ( intermarché  ), les pommettes sont très bien, absorbantes, non irritantes pour les fesses de bébé. Le prix est abordables et elles se trouvent partout ( dans les intermarchés 😉 ).
Au niveau des compositions elles ressemblent aux love & green ( sans chlore, sans latex, sans colorant, 50% de matières naturelles, biodégradables …).

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Pour les adeptes et les courageux, il existe les fameuses couches lavables. Je n’ai pas eu le courage de les essayer. Etant du genre à prendre un retard fou dans le lavage de mon linge, j’avais peur que ses couches pourrissent dans le panier à linge… De plus, le fait de nettoyer les couches souillées de selles me dégoûte énormément. J’ai donc préféré partir sur du bio mais du jetable ( biodégradable de préférence bien sûr, pour ne pas trop offenser dame nature). couches-lavables-de-fleur-du-ciel

Vous trouverez ICI des infos sur les couches jetables si cela vous intéresse!